2-11 августа (Сочи-Вардане) Выездной недельный ретрит практикум по славянской гимнастике Сила Берегини и сакральному танцу на море под Сочи в поселке Вардане. Ежедневная практика и творческая лаборатория по созданию сакрального танца силы со смыслом в кругу практиков метода с автором методики Ксенией Силаевой.
Лагерь берегинь это ежегодный выезд — своеобразные сборы, какие бывают у спортсменов, когда они собираются для повышения своих способностей, навыков и мощности. Я составила программу лагеря так, чтоб каждая независимо от опыта в практике взяла в выездном формате что-то полезное и новое для себя.
Присоединяйся в чат, где можно задать вопросы и познакомиться с другими участницами.
В ПРОГРАММЕ:
ГИМНАСТИКА. Разбираем 27 упражнений ( все три формы — упрощенная, подготовительная, продвинутая). В рамках занятия новенькие изучают, опытные практики — повторяют, инструкторы проходят подтверждение квалификации). Таких занятий будет два в лагере. Одно проведу я, а второе будут вести инструкторы по очереди (разделив между собой упражнения).
МОДИФИКАЦИИ. Изучаем и запоминаем модификации 27 упражнений в верхнем мире.
ТАНЕЦ. Применим знания о сакральных значениях движений мы составим танец на исполнение желаемого. Поставим его, изучим и станцуем в красивых платьях. Каждый раз мы создаем намерение и сотворяем практику, усиливая свой магнетизм.
ИССЛЕДОВАНИЕ. Вместе подберем движения для 27 танцевальных связок — в рамках творческой лаборатории, исследования и обсуждения.
ОБРЯД. Священное таинство пятницы на тему «Успех». Мы используем травы и вкусы, соединяющие нас с энергиями берегинь и посвятим соборную молитву успеху друг друга.
АРТТЕРАПИЯ: Увлекательная народная арттерапия — сплетем обережный браслет, поработаем с насущным запросом с помощью мандалотерапии, создадим обережную куклу.
ИГРЫ. Играем в трансформационную игру, а также хороводно игровая программа.
В рамках лагеря я стараюсь уделить внимание каждой участнице и потому программа может немного измениться, так как после формирования группы я уточняю пожелания и могу внести небольшие коррективы в программу.
СТОИМОСТЬ
| Для Новеньких | Для опытных | Для инструкторов |
| 37.500 | 30.000 | 15.000* |
Что входит:
|
Что входит:
|
Что входит:
|
РАСПИСАНИЕ
| 7:00 | 15:00-17:00 | 19:00 | |
| 2 августа | заезд | Вечернее чаепитие знакомство. Оргвопросы. | |
| 3 августа | Утренняя практика | Разбор 27 | Лаборатория танца |
| 4 августа | Танец | Арттерапия | Лаборатория танца |
| 5 августа | Танец | Арттерапия | Лаборатория танца |
| 6 августа | Танец | Арттерапия | Лаборатория танца |
| 7 августа | Танец | Игра | Лаборатория танца |
| 8 августа | Танец | Игра | Вечерняя практика Врата Льва 8.08 |
| 9 августа | Танец | Игра | Обряд |
| 10 августа | Путешествие | Танец | Прощальный ужин. |
| 11 августа | выезд |
Хочешь еще дешевле? Бери подругу и тогда для каждой стоимость по 20.000
БОНУС: В стоимость программы включен доступ на геткурсе к онлайн урокам базового курса по сакральному танцу Силы «Чаровница» (срок доступа с момента оплаты до 1.09.2023г.)
стоимостью 20.000
Для инструкторов — после оплаты открываем доступ к обучению на инструктора по сакральному танцу Чаровница. Выдача сертификата.
ДОПУСК!
Практика в лагере (танец) предполагает наличие БАЗОВЫХ знаний по гимнастике.
Настоятельно рекомендуем пройти 1 модуль по гимнастике онлайн.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Каждое день с 7:00 до 8:00 и с 18:00 до 19:00 занятия по славянской гимнастике и сакральному танцу. Днем лекционная часть трансформационный программы «Сила берегини». Вечером — досуговые встречи и беседы.
- 1 ДЕНЬ СУББОТА 22 ИЮЛЯ. Заезд. В 19:00 организационная встреча по программе. Знакомство.
- 2 ДЕНЬ ВС. Практика 27 в потоке. Ознакомительная лекция. Танец (основы).
- 3 ДЕНЬ ПН. Отношения в паре. Посиделки у костра.
- 4 ДЕНЬ ВТ. Исцеление родовых программ
- 5 ДЕНЬ СР. Отношения с детьми. Экскурсия 1
- 6 ДЕНЬ ЧТ. Предназначение Изобилие
- 7 ДЕНЬ ПТ. Экскурсия 2 на дольмены. Сьемки танца.
- 8 ДЕНЬ СБ. Прощальный вечер, ужин в ресторане.
- 9 ДЕНЬ ВС 30 ИЮЛЯ. Выезд в 12:00
! Внимание в программе могут быть незначительные изменения !
- 7:00 Утренняя практика
- 8:00 Завтрак
- 9:00 Море
- 12:00 Обед
- 15:00(16) Трансформационная пограмма. Лекции. Арттерапия.
- 18:00 Танец
- 19:00 Ужин
- 20:00 Досуг
- 21:00 Отход ко сну.
ДОСУГ. Каждый день прогулки до море. Одна или две поездки по местам силы, стоимость одной около 1000р. с человека (обсуждаем в чате заранее, уже сейчас можно присоединиться). Посиделки вечером у костра на море. Дискотека, семейные игры по вечерам. Практики от участниц лагеря — нетворкинг.
ПРОЖИВАНИЕ. Поселок Вардане (район Сочи). Пляжи, где мало туристов, вокруг живописные горы и красота южной природы. Живем в гостевом доме со своей кухней. Занимаемся на лужайке у дома, вечером посиделки в беседке или гостевой комнате на 2-м этаже. Стоимость проживания вы оплачиваете отдельно напрямую. Хозяйка берет предоплату за 1 сутки. В каждом номере свой с/у, фуршетный столик с чайником, фен, сейф , кондиционер, комплекты полотенец, жидкое мыло.
Стоимость проживания: в сутки за номер от 1800 до 3500. Возможно размещение от 1 до 4 человек в номере. Детали по оставшимся номерам уточняйте. Можно приехать заранее и уехать позже.
ПИТАНИЕ. В нашем доме есть кухня, где можно приготовить еду самостоятельно. Также будет готовить еду повар (муж хозяйки дома) — можно заказывать у него. Магазины в пешей доступности 15 мин (местность гористая, но можно съездить в магазин на такси). В соседнем доме вкусно готовит тетя Ася, в другом соседнем доме столовая. По дороге к морю — сыроедческое и веганское кафе. Рядом ресторан с красивым видом. В городке много кафе и магазинов, где есть все, что нужно для отдыха — в том числе одежда, сувениры и пляжные принадлежности.
КАК ДОБИРАТЬСЯ. На самолете до Адлера, а оттуда на такси или на электричке до Вардане. На жд до станции Лоо, оттуда на такси до Вардане или может встретить хозяйка.
ФОРС МАЖОРЫ Если вы не поедете: предоплата не возвратная и равна стоимости обучения Чаровнице, после ее внесения у вас открывается доступ к урокам до 1 сентября 2023 года. Если вы не приедете в лагерь услуга считается оказанной и равной стоимости обучение Чаровнице. В следующем году мы предоставим для вас большую скидку на лагерь.
ОБУЧЕНИЕ
В прошлые годы лагерь берегинь представлял из себя программу живого обучения модулей школы — для себя и инструкторские курсы. Но как показал опыт многих лет на море люди не расположены к интенсивному обучению: море и жара расслабляют.
Онлайн программы в этом ключе доказали большую эффективность и я подготовила много хороших инструкторов именно онлайн. Ведь так у студентов больше времени на изучение и повторение материала. А вот такой живой практикум — как раз подходит и тем, кто любит перенимать знания вживую. И тем, что хочет повысить свой профессионализм, кто хочет узнать новое и окунуться в атмоферу практики в женском круге.