Модификации упражнений славянской гимнастики Сила Берегини в позиции стоя на ногах. Оно специально создано для случаев, когда нет возможности выполнять упражнения с опорой на колени, плечи и локти. В силу разных причин. Вебинар + видеоурок, который доступен сразу после оплаты. Внимание инструкторам — в тексте информация о подтверждении квалификации в этом году.
В каких случаях можно использовать эти модификации:
?Травмы или нарушение подвижности колен, плечей, локтей. Если врач не рекомендует давать нагрузку на эти суставы.
?Когда нет места для выполнения нижнего мира. А делать гимнастику надо или хочется.
?На природе. Когда нет возможности уединиться на природе.
?40 дней после родов
Упражнения разработаны с учетом сакрального значения и энергетического соответствия энергиям 27 берегинь.
ЧТО ВХОДИТ:
? Видеоурок — 27 упражнений в позиции стоя на ногах. (Длительность 15 мин). Доступ по ссылке на ютуб.
? Запись вебинара с комментариями по технике выполнения и логике подбора. (длительность 50 минут)
?Для инструкторов входят в программу подтверждения квалификации 2021г. После просмотра экзамен в виде видео с вашим выполнением. Присылаете, я смотрю. Прислать нужно до 20.10.2021
3.500
Доступ присылаем сразу после оплаты.