Начните практиковать гимнастику не выходя из дома! Вы давно ходите вокруг да около славянской гимнастики и не знаете с чего начать? Тогда этот курс для вас! 1 модуль специально разработан так, чтобы провести тебя за руку по основным ключам практики. Обучение с нуля! Новый формат обучения!

Вдохновляющий блок и дополнительные инструкции. Верхний, Средний и Нижний мир с подробным разбором.  Видеоуроки записаны в хорошем качестве и вы можете изучать их по индивидуальному графику в комфортном режиме не выходя из дома.
В конце обучения — индивидуальная практика с автором методики.

Качественное видео с подробным разбором упражнений для твоей комфортно й практики.
Бонус — доступ в онлайн клуб берегинь на 7 дней для регулярной практики с Ксенией, доступ к архиву занятий. Плавное вхождение в практику.

Этот курс рассчитан, чтобы полностью познакомить со всеми тонкостями практики. Без лишней воды. Структурированная информация. Понятная для освоения. Я берегу твоё время и в то же время даю тебе ответы на вопросы, которые могут возникнуть у тебя при освоении.

Провожу курс я, автор методики Ксения Силаева.

 

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?

 

Подходит для женщин любого возраста и физической подготовки, в том числе беременных. Если хотите стать лёгкой, сексуальной, усилить женскую энергетику, обрести внутренний стержень и уверенность в себе. Ищете работающий инструмент сотворения счастья и исполнения желаний. Узнать свое предназначение, получить ресурс для решения старых задач и ситуаций, а также для реализации себя, своих истинных желаний и целей. Если хотите оздоровиться и нормализовать природные гормональные циклы. Восстановить здоровое состояние позвоночника и суставов. Усилить родовую память и получать знания и силу Рода Иметь стройную подтянутую фигуру и ровную осанку. Хотите почувствовать свою самоценность, принять и полюбить себя Получить новую профессию.

 

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ:

После оплаты вы получаете доступ к обучению на платформе Геткурса. Книгу и карточки отправляем почтой. (Доставка не включена в стоимость курса) Доступ к видеоурокам  на 3 месяца с начала обучения.   16 января в 16:00 — Первый организационный вебинар. Ответы на вопросы. 28 января в 19:00 — Завершающий вебинар, ответы на общие вопросы после обучения. Февраль — Индивидуальная встреча по согласованной дате с каждой участницей курса.

 

В ПРОГРАММЕ:

Теоретический блок:

 

Введение в практику. Все, что нужно знать, чтобы практиковать. Механизм воздействия: на тело, на эмоции, на подсознание, на энергетику. Основные позиции, их значение. Работа с символом, с энергией. Законы движений Техника безопасности — физиология. Особенности практики при беременности, в послеродовый период, грыжи в позвоночнике, проблемы с суставами, при головных болях, во время менструации. Подготовка к практике и режим тренировочного процесса, ритм движений, скорость, повторения, дыханием, длительность. Техника безопасности при работе с энергией в практике. Неконтролируемые состояния ума и управление эмоциями в контексте применения практики для улучшения отношений с близкими. Если что-то пошло не так: боль, ссоры, злость. Почему и как не допустить. Соблюдение базовых принципов применения практики. Выброс. Крест. Этапы освоения практики: индивидуальный комплекс, все 27 упражнения, сакральный танец берегинь, комплекс на запрос. Как устроена гимнастика. Варианты активации энергий берегинь. Влияние народных символов, их использование и активация. Варианты. Визуализация символов в практике. Как использовать орнамент. Лучшие дни для практики. Вход и выход из потока Когда нельзя заниматься. Как еще можно использовать гимнастику. Индивидуальный комплекс. Славянский гороскоп рода. Расчет индивидуального комплекса. Краткое значение 27 берегинь. Родовое проклятие, нейтрализующая берегиня. Связь с членами семьи и предками. Методы гармонизации семейных отношений с помощью практики. Взаимодействие энергий в системе. Питание, трансформация, развитие.

 

Практика:

• Упражнения верхнего, среднего и нижнего мира. Вариации: простая, подготовительная, продвинутая.
• Комплекс 27 упражнений для регулярной практики

Индивидуальная работа:

• Расчёт индивидуального комплекса.
• Индивидуальная тренировка. Вы покажете упражнения, как вы их поняли и усвоили А Ксения поможет выстроить правильно технику и подобрать оптимальный режим. Можно задать вопросы по изученному материалу. (длительность 60 мин)

БОНУС:  Доступ в онлайн клуб берегинь в инстаграмм на 7 дней. Это возможность участвовать в прямых эфирах по регулярным занятиям гимнастикой Сила Берегини с Ксенией в режиме реального времени. А также доступ к записям более чем  20 тематических занятий по славянской гимнастике.

ЧАТ: В телеграмме чат для участниц курса, где вы сможете задавать вопросы, делиться своими наблюдениями и общаться с другими участницами обучения. Это будет мощное пространство женского круга силы. У вас есть возможность получать поддержку от ведущей на протяжении всего обучения.

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ

15.000

После оплаты, сразу открываем доступ и высылаем подарки.
Оплата за курс не возвратная.

Доступ к материалам на геткурсе — 6 мес с начала обучения

6 ПОДАРКОВ:

1. Карточки для гимнастики 
2. Книга «Гимнастика Сила Берегини (доставка до адреса не включена в стоимость курса)
3. Онлайн книга по гороскопу берегинь. (Доступ на год)
4. Аудио-настройка на открытие пространства перед гимнастикой 
5. Медитация «Активация гороскопа» 
6. Доступ в закрытый онлайн клуб берегинь на 7 дней.

После обучения вы получаете свидетельство о прохождении базового курса, который дает право продолжить обучение сакральному танцу берегинь или обучиться на инструктора.

РАСПИСАНИЕ

 16.01 в 16:00 Начало обучения. Организационная встреча.
 28.01 в 19:00 Завершающая встреча. Вопросы — ответы по пройденному материалу.
 Индивидуальные консультации по графику

 

Пройдя весь модуль Вы сможете:

• управлять миром по-женски, с легкостью и без напряжения
• стать спокойной и нежной, вдохновительницей своего мужчины
• преодолеть негативные жизненные сценарии (выйти замуж, продлить род, помочь детям, наладить отношения с родителями)
• привлекать и сохранять изобилие, любовь и гармонию в доме.

Хотите изучить углубленно или стать инструктором?

 

После обучения выдаем свидетельство:

ОТЗЫВЫ:

Больше отзывов здесь

Если остались вопросы пишите нам:   

https://vk.com/sila_b или  kseniasilaeva@yandex.ru

После прохождения первого модуля вы можете пройти модуль углубленный, а также стать инструктором
по гимнастике Сила Берегини и обрести новую профессию.